시간을 많이 들이지 않고, 재미있게 놀았다는 느낌이 들게 하는 노하우 있으신분 공유 좀 부탁드립니다..

제목 그대로 입니다.

오늘 교수님과의 미팅이 잡혀있는데, 최근 일이 있어서 공부할 시간이 많이 없어서 밤을 샜는데, 피곤하니까, 하기가 싫은 마음이 생기더라구요..

그래서 중간에 유투브를 보고 다시 시작해서, 어느 정도 마무리 해놓고, 4시간 정도 자고 와서 교수님과의 미팅을 가졌는데요..

서론이 길었습니다만,

특히 몸이 피곤할 때, 종종 '놀고싶다'라는 생각이 들 때가 많이 있습니다.

연구/공부를 하기 싫은게 아니라, 삶에서 노는게 전혀 없는거 같이 느껴질 때가 있고, 그럴 때 어떻게 놀아야 하는지 잘 모르겠습니다.

잘 모르겠는 이유는.. 어떻게 놀아야, 정말 재밌었다 라고 느낄 수 있으면서, 그러면서 시간을 많이 들이지 않고 break를 취할 수 있는지를 모르겠습니다.

간밤에는 유투브를 90분 동안 봤습니다. 유투브로 놀면, 항상 접속 전의 시간계획과 접속 종료 후의 시간계획이 틀어져서 좋은 방법은 아닌거 같고..

자기만의 노하우가 있으신 분들 있으신가요..!?

예전에는 밥먹을 때, 화장실 갈 때 빼고는 계속 책상 앞에 앉아있으면서, 1~2시간 공부할 때 마다, 좋아하는 노래 3~4분 짜리를 한 곡 듣고 다시 시작하고 이런 식으로 했는데..

요즘에는 노래 한 곡 듣는 걸로는, '재밌게 놀았다'라는 생각이 안드네요..