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한번씩 오는 무기력함

2021.12.09

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은 어떻게 극복하시나요?
- 사람들과 말도 하기 싫다가 대인기피증이 생겼나? 라는 생각하다가 공황장애인가? 하다가 실험 잘 되면 그래도 아직은 실험이 가능하네 하다가 기분 좋아지다가 다시 시간 지나다가 무기력해지고 아 잠만 자고 싶다 실험실 가기 싫다
의 생각들이 무한 반복이네요..ㅠㅠ
석사 1년차입니다

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댓글 4개

2021.12.09

석사 1년차때가 원래 그렇죠...힘내여.. 이런말 그렇지만 시간이 약이에여

2021.12.09

박사 3년차입니다. 1~2년차 때 연구를 너무못해서 스트레스 많이 받고, 작성자 분과 같은 비슷한 경험을 했었습니다. 지금 돌아보면 연구를 못 했던게 명확한 목표가 없어서 그렇지 않았나 싶어요. 일주일간 해야할 일을 글로 쓰고 무엇을 해야되고, 안 해도 되는지를 아는 것만으로도 힘이 났습니다. 연구 아이디어가 없으면 읽을 논문 수를 정해서 읽고, 데이터를 뽑아야 하면 실험 계획을 세워야 합니다. 명확하게 할 일을 정해보세요. 도움이 되었기를 바랍니다.
슬기로운 백석*

2021.12.11

운동을 하면 육체적인 이점보다 정신적인 부분에서 이점이 많은거 같습니다..

대댓글 1개

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