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같은 랩실 사람 때문에 스트레스 받습니다.

2026.09.04

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들어보면 별거 아닐 수도 있고 저도 제가 너무 예민한 가 싶습니다.

저는 이공계 랩실에서 첫 석사 1학기를 어찌저찌 지내고 있습니다.
교수님도 너무 좋고, 연구 하고 있는 분야도 너무 재밌는데
위 박사 과정생 분 때문에 스트레스를 많이 받고 있습니다.

몇 가지를 이야기 해보자면,

자기 생일날 안 챙겨 줬다고 서운한 티 내고,
제가 학부생 시절일 때, 같은 랩실 다니는 학부생끼리 대화하고 있으면 대화에 맞지 않는 주제로 저희가 반응 할 때까지 같은 말 반복하기.
학회 때 박사과정생 분들이 별 말 없으셔서 학부생끼리 밥 먹었는데 그걸로 서운한 티 내기. 등

서로 맞지 않는 부분이 많았습니다.
물론 저도 박사과정생 분들을 제외하고 학부생끼리 밥 먹었단 것에 서운함 느끼시는 거 이해 합니다.
하지만 그걸 오랫동안 속에 품고 알아줄 때까지 기분 나쁘다는 식으로 행동하는 것이 너무 신경쓰이더라구요,

밥 한번 먹는게 뭐 어려운 일인가 하실 수도 있습니다. 하지만 회식 할 때마다 박사과정생분들은 아무말 없이 밥만 먹고 다 먹으면 그냥 휴대폰만 하고 계십니다. 그때마다 학부생들은 급하게 먹고 일어날 수 밖에 없었습니다.

성격차이만 안 맞으면 저도 그냥 랩실 생활 혼자하면 상관없는데,
연구실에서 계속 트름하고 방구끼고..
생리현상이라 어쩔 수 없다해도 가족같은 사이도 아닌데 너무 심하지 않나요...
진짜 저도 처음에 잘못 들었겠지 싶다 했는데 아니더라구요

연구 생활만 하더라도 스트레스 받는데 이런 사람관계에서 스트레스 받으니 그냥 짜증이 납니다.
이런 것에서도 스트레스 받고 감정 소비하는게 너무 싫어요.

나이차이도 많이 나고 짧아도 1년 정도 계속 봐야하는 사이인데 뭐라고 말해야 할지 모르겠습니다.
교수님께 이야기 해볼까 하지만 어떻게 말을 꺼내야 할 지 모르겠습니다.
정말 교수님께 말하는 방법 밖에 없을까요

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.. 다들 연구생활 화이팅ㅇ...

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댓글 2개

2026.09.04

제가 생각했을 때, 일단 그 박사과정생이 사회 생활? 단체 생활? 그런 거에 전혀 센스가 없는 것 같네요.
다소 외톨이처럼 지내며 살아온 게 아닌가 싶습니다. 친구가 있다면 친구 사이라고 해도 그런 에티켓? 센스 정도는 지키며 살아왔을텐데요.

뭐 삐지고 그런 거는 후배인 내가 그냥 선배 대접만 해준다고 생각하고, 형식적으로 대응하는게 정신 건강에 좋지 않을까... ㅎㅎ
가령 " 식사하러 가실래요?"하고 물어보고, 가자고 하면 어쩔 수 없이 같이 가는 거고, 아니면 그냥 그 분이 식사하러 갈 때까지 버티다가 따로 가든지 이런 식으로 나의 멘탈은 지키되, 나중에 딴소리 나오지 않게 대응을 하는 요령이 좀 필요하지 않을까 싶어요. 박사 과정생분들 식사를 후딱 끝내고 핸드폰만 보고 있으면, 그냥 본인은 본인 페이스대로 식사하세요 ㅎㅎ뭐라고 하면, 먹는 속도가 좀 느린 편이라서 그렇다. 빨리 먹으면 체하고 병원 가야하는데 시간이 아깝지 않느냐는 식으로 웃으면서 대응해버리세요 ㅎㅎ
대학원에서만 그런 일이 일어나는 것은 아니에요 ㅎㅎ어느 직장을 가든 어느 조직을 가든 그런 사람은 꼭 있습니다. 그냥 그러려니 하며 내 멘탈을 지키며 나의 행복한 생활을 지킬 수 있도록 대응할 수 밖에 없죠. 남은 1년 사회에서 살아 남는 연습한다고 생각하고 요령껏 대응해보세요.

교수님에게 말씀드려도 크게 뭐 더 나아지거나 하진 않을 것 같아요.
되려 누가 그런 소리르 교수에게 했느냐고 더 삐져서 더 GR을 떨 수도 있으니까요.
교수에게 말을 할려면 특정 사람이나 박사과정생을 특정할 수 없게 돌려서 말을 하는게 좋을 것 같은데, 가능하시겠어요? ㅎㅎ

2026.09.04

그 박사과정이 사회성 떨어지고 미성숙한건 맞는데 본인 대처도 그렇게 성숙한건 아님. 그리고 교수한테 말하면 뭐가 될거라고 생각하는거임? 그 박사과정이 선을 넘은 것도 아니고 본인도 인지하다 싶이 그냥 서로 안맞는것 뿐인데 그럼 교수 입장에서 누구 편을 들어줄 것 같음? 석사와 박사중에 잘 판단해봐.

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