박사님들 감명깊게 읽었던 자기관리 책 추천 부탁드립니다.

2023.02.26

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시간관리나 자기관리 멘탈관리에 도움이 되었던 책뿐만 아니라 영상 , 방법, 글귀 아무거나 상관없이 추천해주시면 감사하겠습니다.

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댓글 9개

2023.02.26

전 자기계발서같은걸 굉장히 싫어하는 박사입니다 ㅋㅋㅋㅋ 그거 읽을 시간에 한숨 자거나 게임을 한판 더 하는게....
맛있는거 먹고 잘 자고 내 힘으로 안된다 싶으면 다른 사람 붙잡고 얘기를 좀 해보거나 조금 다른 자극을 주거나(학교에서 벗어나 번화가 한번 산책해보기 등) 정신의학과 전문의의 힘을 좀 빌려보는 것 정도 해봤고 다 좋았습니다.
시간관리가 안된다는 건 충분히 바쁘지 않다는 뜻이기도 하고(바쁘면 알아서 하게 되어있는 경우가 많음), 여튼 단기적인 목표가 희미해서 그럴 수 있으니 먼 미래 말고 눈앞에 목표를 좀 잡아보시는게 어떨지요

대댓글 2개

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2023.02.26

저도 자기계발서 굉장히 싫어합니다 222
모든걸 틀에 끼워 맞추려는 느낌

방정맞은 맹자*

2023.02.26

내 인생 모토는 두개임
니 자신을 알라
나는 나다

할 수 있는만큼 하고, 만약 내 손에 안닿거나 내가 해결할 수 없는일이면 신경 안씀
아무리 생각해도 걸리는 일이면 그게 교수님이던 찾아가서 최대한 해결을 보려 함

주변에서 뭔 일이 일어나도 내 일 아니면 신경 안씀. 하지만 합당한 이유 없이 나에게 피해가 오면 박아버림

걱정해서 해결될 일이면 걱정하겠지만 해결 안되는일이면 걱정안함. 일 벌어지면 그때 뒷처리 어떻게 할지 계획하는게 인생에 도움됨

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