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번아웃 극복법

2022.10.15

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1541

안녕하세요. 석사 2학기 차 입니다.
2학기에 무슨 번아웃?! 하실 수도 있겠지만 초반에 너무 달려서인지 ...
그리고 요새 조교에 연구에 프로젝트 보고서에 .. 할 일은 많고 몸은 하나고 매일 3시에 퇴근하고 쪽잠 잔 후 다시 출근하는 삶을 살다보니 그럴지도 모르겠습니다,,
그래서 많은 선배님들께 혹시 번아웃이나 목적의식이 사라져 우울증이 생겼을 때 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다 .. 감사합니다 모두 행복만 합시다..

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댓글 4개

진지한 빌헬름 뢴트겐*

2022.10.15

파섹

2022.10.15

그럼 전 코섹
집요한 아인슈타인*

2022.10.15

난 석사때 그래서 교수님 찾아가서 저 이 해외학회(존나 내분야 탑티어 학회) 갈거니까 알아두쇼 통보함.

그리고 못갓음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 연구안해서

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