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번아웃? 슬럼프? 탈출법 있을까요?
2022.05.22
7
2306
저는 항상 바쁘게 살아왔던 것 같아요.
쉬어갈 수 있는 시기에도 자체적으로 바쁘게 살아왔어요.
오랫동안 그러다보니 번아웃이 심하게 온 것 같아요.
요즘 힘들어서 뭘 못하겠고 뭘 해도 효율이 영 안나오는데 극복방법 있을까요?
애석하게도 지금 시기는 하루하루 주7일을 바쁘게 살아가야하는 시기입니다. 휴식은 곤란해요.
어떻게든 극복 해야합니다.
쉬어갈 수 있는 시기에도 자체적으로 바쁘게 살아왔어요.
오랫동안 그러다보니 번아웃이 심하게 온 것 같아요.
요즘 힘들어서 뭘 못하겠고 뭘 해도 효율이 영 안나오는데 극복방법 있을까요?
애석하게도 지금 시기는 하루하루 주7일을 바쁘게 살아가야하는 시기입니다. 휴식은 곤란해요.
어떻게든 극복 해야합니다.
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