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우울합니다

2022.04.13

4

1986

석사 2년차입니다.
졸업 못할까봐 우울한 게 가장 크고
랩실에 사람이 많아지다보니 다양한 사람이 있고 특히 배려없는 사람들덕분에 짜증나고 실험하다가 갑자기 쉬고 오겠다며 사라지는 사람들도 있는데 이전에 선배들은 그러지 않았는데 왜 여기저기 돌아다니다가 오는지 이해 안 가고요
교수님과 같은 공간에서 지내고 있는데
일을 시키는건아닌데 괜히 앉아서 논문 읽으면 눈치 보입니다ㅜ.ㅜ
요즘은 가슴이 두근거리고 갑자기 머리 어지러우면서 호흡이 힘들 때가 있더라고요
지난 학기엔 없던 증상이라 좀 무섭네요ㅜ
그래도 주말엔 힐링을 하는편인데 마음이 1년차와는 다르니깐요..!
정신과상담을 받아봐야할까요?

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댓글 4개

2022.04.13

공황장애 증상이에요... 병원 상담 꼭 받아보세요

대댓글 1개

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2022.04.13

꼭 병원 한번 가보세요...!!! 저도 요즘 연구원님과 비슷한 증상이 있는데 코로나 후유증일꺼라고 생각했는데 댓글보니 그게 아닐것 같기도 하네요...ㅜ

2022.04.13

https://phdkim.net/board/free/29293/
여거 쓴사람인데요. 많이 공감이 됩니다! 저는 산책을 하고 온갖 비타민과 약들을 챙겨먹으니 그나마 나아지더라고요

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