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홈트레이닝 추천좀

Elinor Ostrom*

2021.01.05

6

3116

체력 기르려고 운동 시작하려는데
홈트 노하우 공유좀

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댓글 6개

Georg Cantor*

2021.01.05

푸쉬업이랑 스쿼트만 꾸준히해도 체력 괜찮아짐

IF : 5

2021.01.05

유튜브 운동루틴들 괜찮음

2021.01.05

사실 근력운동이랑 건강이랑 거리가 멈 근육키우는 애들은 유산소 거의 안하거든ㅋㅋ체력이 좋아지려면 뛰어야함ㅋㅋ

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