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데드 40 벤치 20 스쿼트 40

2020.12.12

6

3960

총합 100따리 헬린이 임

코로나로 헬스장 오래 못 가서

다시 처음부터 해야할듯 ㅎㅎ

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댓글 6개

2020.12.12

봉 무게 포함임!
Hyman Minsky*

2020.12.12

나도 군대에선 350쳤는데 3년지난 지금 100부터 시작해야될듯

2020.12.12

스퀏20은 좀 심한데??

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