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사람에 대한 불쾌한 생각이 들때 어떻게 넘기시나요??

뉘우치는 존 폰 노이만*

누적 신고가 50개 이상인 사용자입니다.

2022.06.19

11

2244

그냥 '그럴 수 있지' 하고 넘겨왔는데

상황들이 많아지면서 특정 몇몇분들에 대해.. 불쾌감이 들고 이게 스트레스가 되는것 같아요

이럴때 멘탈 관리 어떻게 하시는지선생님들의 조언 부탁드립니다..

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댓글 11개

우아한 쿠르트 괴델*

2022.06.19

자기 자신도 몇몇 남한테 그렇게 불쾌하게 보일 수 있겠구나 생각하기
부지런한 헤르만 헤세*

2022.06.19

'그럴 수 있지'의 범위를 확장하세요.
세상에 이런 불쾌하고 나에게 스트레스 주는 사람이 존재할 수도 있지!
라고 생각하시면 됩니다.

2022.06.19

연구에 대한 끈을 놓읍시다

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