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내일 교수님과 개인미팅 할 예정인데 정신과 다니는 걸 말씀드리는 게 좋을까요?

2021.09.16

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모바일이라 오타가 나거나 스페이싱이 안 좋을 수 있으니 양해 부탁드립니다.

요약: 내일 교수님과의 개인미팅이 있습니다. 우울증 때문에 학업에 어려움이 있고 정신과 다니면서 약물치료 중인데 이 사실을 교수님께 알리는 게 좋을까요? 이상하게 보실까봐 걱정입니다.



안녕하세요 형님들

현재 석사 3학기차 다니고 있습니다. 한 9년 전부터 우울감이 들기 시작했고 처음에는 1년간 힘들어하다가 부모님이 정신과에 데려가셨었는데 우울증 진단 받았었습니다. 중간을 스킵하자면 일단 약을 처방 받긴 했는데 거부감의 이유로 먹는 척하고 버려서 부모님 앞에선 나은 척하고 속으론 계속 힘들어했습니다.

학부 때도 학교 정신과에 1번 정도 가봤고 그때도 정신과에 대한 거부감 때문에 겨우 버티다가 대학원 와서 더더욱 심해졌습니다. 여기 김박사넷에도 전에 푸념글을 올린 적 있는데 많은 분들이 정신과에 가보라고 권유하기도 하고 너무 힘들어서 학교 상담센터는 12월 말부터 정신과는 4월부터 다니며 약물치료 중입니다.

이건 제 문제이기도 하고 제 자신에게 하는 변명이겠지만 집중도 잘 안되고 자괴감이나 죽고싶은 생각 때문에 첫학기 때도 겨우 학사경고를 면했지만 저번 학기에는 학사경고를 받았습니다. 교수님이 면담하면서 학부에선 성적 괜찮게 받았으면서 이번엔 왜 이렇게 됐냐고 무슨 어려움이 있냐고 물으시긴 했는데 그때는 제가 너무 힘들어서 정신과를 다닌다고 하기가 어렵더군요. 교수님은 좋으신 분인데 60대 초반이셔서 시대상 정신과를 나쁘게 볼까봐 그리고 제 자신이 정신과 다니는 게 부끄럽고 수치스러워서 그냥 제가 부족한 탓이라고만 했습니다. 랩장 선배와도 면담을 했었어서 그분은 대충 심리적인 어려움이라고는 알고 계십니다.

학교 다니다가 힘든 마음이 많이 들 때마다 대학원 간 것도 후회되고 자퇴 생각도 들고 죽는 게 더 편할 것 같지만 그러자니 너무 무섭고 아플 것 같고 그냥 제 자신이 정신병자 같습니다. 심리상담 받을 때도 학업을 진행하기 많이 힘들어 보인다고 좀 쉬는 게 어떻겠냐고 휴학 권유를 받긴 했는데 어차피 쉰다고 해도 학교 다니면 또 힘들 거고 졸업도 늦춰질까봐 꾸역꾸역 다니고 있습니다. 그냥 차라리 9년 전에 죽었으면 부모님도 그동안 들어간 돈 덜 낭비하고 더 나았을텐데 제가 겁도 쓸데없이 많아서 이런 글이나 싸고 앉아있네요.

푸념하듯 횡설수설 했는데 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

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댓글 28개

2021.09.16

꼭 말씀 드리세요. 어려움을 겪고 있고, 이 어려움을 극복하기 위한 의지를 더 강화하기 위해 전문가(병원)의 도움을 받고 있다는 식으로 말씀드리면 됩니다. 통원 치료를 본인의 의지로 시작했다는 것을 꼭 강조하세요.

2021.09.16

누적 신고가 50개 이상인 사용자입니다.

정신과 얘기하면 일단 좋게는 작용 안할듯한데..

대댓글 2개

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2021.09.16

오히려 9년 됐을 때 나아질 거면 자연치유 되지 않았을까요? 나빠진 걸 보면 제가 너무 의지박약인 것 같고 정신과 다닌다고 사람들이 이상하게 볼까봐 너무 걱정돼요

대댓글 4개

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